LA GUÍA DEFINITIVA PARA TU RUTINA FACIAL
Cuidar nuestra piel es fundamental para mantenerla sana y luminosa.
Sabiendo que tipo de piel tenemos podremos tener una buena rutina facial diaria que marca la diferencia en la apariencia de nuestra piel, así hacernos sentir más seguras y confiadas
*Pide aquí tu skin test
Hoy vamos a hablar de los pasos de una rutina facial diaria, con recomendaciones para pieles secas, mixtas y grasas.
Empezamos!
Paso 1: Limpieza facial
La limpieza facial es el primer paso en toda rutina de cuidado de la piel. Es importante eliminar cualquier impureza, suciedad y exceso de grasa acumulados en la piel durante el día y la noche.
Recuerda siempre desmaquillarte cada día, ir a la cama con el rostro limpio es primordial tanto si te maquillas como si no.
Ningún tipo de piel ya sea seca, mixta o grasa debe prescindir de este paso.
Paso 2: Exfoliación
La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas y a renovar la piel para una apariencia más fresca y suave.
Para las pieles secas, se recomienda la exfoliación cada 15 días para evitar la deshidratación, mientras que las pieles mixtas y grasas pueden hacer este paso una vez a la semana para mantener la piel limpia y libre de impurezas.
Paso 3: Tónico facial
Un tónico vegetal de alta calidad es un paso importante para recuperar el estado ideal de la piel, ligeramente ácido, de la barrera dérmica después de la limpieza para absorber de manera óptima los siguientes pasos.
Podemos encontrar dos tipos de tónicos, uno para pieles secas y normales con activos lácticos, mirto de anís, flor de hibisco, entre otros, que ayudan a hidratar la piel, refuerzan el equilibrio natural, rejuvenece y regenera la piel.
Y otro para pieles grasas, con estracto especial de maclura, zinc PCA y tomillo, entre otros, que ayuda a regular el exceso de grasa y los poros obstruidos, proporciona antioxidantes y refina la tez.
Paso 4: Sérum
El sérum es un producto altamente concentrado que puede abordar problemas específicos de la piel, como líneas de expresión, la falta de brillo y la hiperpigmentación. No es que quiera ir en contra del envejecimiento pero sí de los rastros del envejecimiento prematuro de la piel o la falta de agua en ella.
Dentro de los serúms tenemos el eye sérum o contorno de ojos. Es especial porque la piel que rodea nuestros amados ojos es diferente a la del resto del rostro. Es más fina y delicada. Puede que este más seca o tenga unas ojeras marcadas.
Es este paso más que por tipos de piel sería por lo que necesite tu piel o lo que tu quieras mejorar de ella.
Paso 5: Crema hidratante
La crema hidratante es esencial para mantener la piel suave y flexible, nos aporta lípidos e hidratación cerrando la rutina de cuidado diario.
Para pieles secas, se recomiendan las cremas hidratantes ricas en aceites y mantecas naturales para evitar la deshidratación. Las pieles mixtas y grasas buscarán cremas ligeras que hidratan sin obstruir los poros y son libres de aceites para controlar el exceso de grasa.
Paso 6: Protector solar
Este paso muchas veces nos olvidamos de él y el protector solar es esencial para proteger nuestra piel de los dañinos rayos UV del sol y prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.
Aquí volvemos a valorar más que tipo de protección necesita tu piel más que por el tipo de piel que tengas.
Según el resueltado del teste de tipo de piel aquí puedes elegir un kit para probar tu rutina ganadora.
DESDE EL INTERIOR AL EXTERIOR
Igual que ayudas y cuidas a la piel desde fuera con la rutina, la puedes apoyar desde dentro.
Como bien sabes la belleza también sale del interior, por eso contamos con suplementos de acido hialurónico, vitamina C, magnesio de germen de trigo sarraceno, etc.
Además de los pasos anteriores, hay algunas recomendaciones adicionales que pueden mejorar aún más la apariencia y la salud de la piel:
- Beber suficiente agua.
- Evitar el consumo excesivo de alcohol y tabaco, ya que pueden dañar la piel y acelerar el envejecimiento.
- Seguir una dieta equilibrada y variada para proporcionar a la piel los nutrientes que necesita para estar saludable.
- Descansar lo suficiente y reducir el estrés, ya que el estrés puede afectar negativamente la piel y causar problemas como acné y piel opaca.
En resumen, una rutina facial diaria puede marcar una gran diferencia en la apariencia y salud de la piel.
Tu piel te va a acompañar toda tu vida, cuídala e invierte en ella con productos de calidad libre de tóxicos de verdad.
